Hướng dẫn thực hiện món nước ép giúp giải độc gan vô cùng hiệu quả từ nguyên liệu Bồ công anh, cà rốt và dưa chuột. Tác dụng giải độc gan mạnh mẽ của bồ công anh đã được biết đến từ thời xa xưa. Chúng nổi tiếng bởi tác dụng lên gan, máu và thận. Bên cạnh đó còn rất nhiều lý do khiến bạn nên chọn bồ công anh để sử dụng cho chế độ ăn của bạn:
Chi tiết
Các loại rau củ quả có màu xanh đậm, bao gồm cải xoăn, cải bó xôi và lá cây bồ công anh, là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong khẩu phần ăn hàng ngày. Theo hướng dẫn của Bộ Nông Nghiệp Mỹ (USDA), người dân được khuyến cáo sử dụng 180g đến 360g rau xanh loại này một tuần.
Chi tiết
Tuy chưa có kết luận chính thức về khả năng tiêu diệt tế bào ung thư của rễ bồ công anh, các nhà khoa học khẳng định nó có tác dụng phòng ngừa ung thư cũng như trị một số bệnh.
Chi tiết
Bệnh ung thưTin mới
Bạn nên đọc
